Warning: session_start() [function.session-start]: open(/var/lib/php-cgi/session/sess_fig8au1ihl0i6maukorp2pvaa1, O_RDWR) failed: No such file or directory (2) in /home/storage/b/7c/7d/diogotutuba/public_html/index.php on line 2
Lifestyle | Diogo "Tutuba" Almeida - Suco Tônico para Pele e Cabelo
COMPARTILHE
pt en
 
   

Lifestyle

Suco Tônico para Pele e Cabelo

Experimentei um suco muito bom outro dia e, após fazer algumas vezes em casa, me senti na obrigação de dividir com todos. 

Além do sabor ser bom demais, ainda tem um alto valor nutritivo. O espinafre tem várias benefícios como conservação da pele e na saúde do sistema nervoso. Há estudos que dizem que a maçã é ótima para reduzir o colesterol e emagrecer. Tem um famoso ditado nos EUA que diz: "Uma maçã por dia mantém o médico longe".

Vamos a receita:

Ingredientes:

- Suco de 3 ou 4 maçãs (300ml) ou Suco Integral de maçã (300ml)

- 1 banana congelada

- Suco de 1 limão

- Espinafre a gosto (eu coloco mais ou menos umas 10 folhas)

 

Preparo:

- Bater tudo no liquidificador até ficar um suco homogêneo

 

Espero que gostem!!!

voltar